SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi nurtuje mnie jedno pytanie. Jeżeli na skutek skrzywienia kręgosłupa, niewielkiego garba, straciłem ok. 2 cm wzrostu, to czy jak skoryguję to to centymetry powrócą?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Nie masz przekonania, do czego? W jakim celu Ty myślałeś to stosować? Dopingowym? Plastry są lekiem na zaburzenie wzwodu prącia, pozwala on na ustalenie i utrzymywanie odpowiedniego poziomu surowicy. Testosteron uwalniany jest z niego stopniowo w regularnych odstępach czasu. W leczeniu plastry wywołują o wiele mnie skutków ubocznych jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 14:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Czarnuchok bravo ! czy wiesz od ilu lat usiluje przkonac pewnych ludzi z tytulami, ze zywienie sportowca a zywienie Kowalskiego , to bardzo rozbiezne sprawy ! jak na razie mam poparcie tylko 2 kolegow z tytulami dr. a tylko dlatego ze sami uprawiali sport ! syty glodnego nie zrozumie ! nie ma w kraju uczelni ktora ksztalci zywieniowcow sportowych [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wyliam najlepszy jaki znam to insulina w formie dowlnej acz wysoki poziom insuliny = niski poziom adrenalin i noradrenaliny co nie wzmaga lipazy co pwoduje ze nie chudniemy tylko magazynujemy wyliam nie ma antykatabolikow jesli jestes natrualny stracisz czesc miesni ,sa systemy dietetyczne (ud 2.0) prbujace to ograniczac ,ale jak mawail dan [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • No włąsnie wad postawy, skrzywien kregoslupa się obawiam..... Juz teraz mam skrzywienie w prawej łopatce, bo bardziej mi wystaje od lewej. Co mam rozumieć pod pojęciem "ogólnorozwojówki", a raczej jakie ćwiczenia mogę wykonywać waszym zdaniem, by nie obawiać sie o kręgosłup. Na siłowniu u mnie w mieście mam atlas ( 1) ćwiczenia do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 15:29:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • te szpitalne pilniczki niby sa jednorazowe, lecz spokojnie wystarcza na 4 ampulki zreszta zwylky nozyk z drobnymi zabkami dziala identycznie najgorzej jak sie ulami i kawalek szkla wpadnie do srodka, to jest dopiero strata.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 16:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Rany zaraz napiszecie pracę doktorską na temat otwierania ampułek. Dla tych dla, których najpoważniejszym problemem w cyklu jest to jak dobrac się do ampułki, polecam następujące urządzenia/sposoby: 1) szlifierka kątowa z tarczą do ceramiki 2) gilotyna pneuamatyczna do blach grubych 3) wykorzystać nadjeżdżający tramwaj lub pociąg Jeżeli te [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Kreatyna - skutki negatywne

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz wydaje mi się, że 4g/kg na 100% 3-4g/kg będą; jak ktoś chce szczegoołoow, to było o tym w 1 loob 2 ARG report

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow (czyli ze soja ma pelny sklad aminokwasow, i jest swietnym wolnowchlaniajacym sie bialkiem) ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D 1. prawie kazde zrodlo bialka ma pelny [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 10:23:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki problem.Od okolo 3 miesiecy lecze sie Izotekiem (troche nieregularnie, byly przerwy kilku a nawet kilkunastodniowe). Niestety w trakcie zazywania leku zdazylo mi sie pary razy skaleczyc na twarzy.I pozostaly male blizny.Nie sa one mocno widoczne.Wygladaja jak ranki,ktore nie chca sie zagoic.Pozatym juz pomijam fakt ze mam 2 duze blizny na [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hey ( Dzięki za cynk :) ). Jestem w piątym tygodniu na IZO!! Pierwsze 10 dni po 2 tabletki 20mg, teraz po 1 dziennie i jakieś lekarstwo na noc w formie zawiesiny które ufatwia złuszczanie czy jakoś tam. Jeżeli chodzi o efekty to czarne wągry znikły pozostawiając małe dziurki. Bardzo dużo zostało białych torbieli, które bardzo, bardzo powoli [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ehh no sam nie wiem co robic ... biore mala dawke bo tylko 20 mg dziennie ... efekty dzialania sa ale male ... biore juz 2 miechy , a co do cwiczenia to nie zauwazylem jak do tej pory zadnych zmian, po kreatynie tez mnie raczej nie wysypuje wiec mysle ze sproboje brac kreatyne razem z aknenorminem ... a moglbys zobaczyc co jest w tej ulotce na [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a długo bierzesz już lek. Musze powiedzieć że ja miałem wysyp ok. 2 tyg taki bardzo, bardzo konkretny. Jak dotąd dość opornie, ale schodzą te czarne zaskórniki i czasami coś wyskoczy, ale te przebarwienia i blizy :/ :/

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Ja tez jestem studentem i szukam gdzie taniej, ale tu juz wchodzi nie oszczednosc a wypaczenie bo: kupiasz duzo taniej skoro mogles kupic pewne taniej niz zwykle jedzenie, ale siegniesz po jeszcze tansze, przyrostow nie bedzie, problemy gastryczne beda, rodzice wydadza duzo na leczenie. Taki moze byc efekt. Ale coz to smao mowilem kumplowi ktory [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesper85 Do czerwonosci skory to sie juz bedziesz musial przyzwyczaich chyba bo ja po 2 tyg brania dalej mam czerwona skore glownie policzki i brode.Tez swedzi ale juz nie tak mocno jak w pierwszych dniach.Takze mozesz zaczac mowic wszystkim ze na solarke chodzisz:)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skóra u mnie sie łuszczyła przez 2-3 tyg. dzis jest 57 dzień kuracji ( 42 dni na 40mg i 15 na 30 mg ). stan obecny jest lepszy niż przed rozpoczęciem kuracji. myśle że poprawa to tak 30%. czekam z utęsknieniem na te końcowe 70%. jutro mam wizyte u dermatologa to zobaczymy co powie . najgorsze z całej kuracji jest zimno :/ bo przez to skóra wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy jak lekarz przepisuje wam 30mg na dobe to kupujecie miesięcznie 2 opakowania, jedno 20mg a drugie 10mg ? Bo to dodatkowy koszt a miałem nadzieje, że 200 złotych na miesiąc będzie mnie to kosztować (150lek+50lekarz). Narazie biore 20mg bo któryś z wyników lekko odbiegał od normy ale od przyszłego miesiąca powinienem wrócić do tego co lekarz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pozdrowionka dla biednej Justysi z Opola, która tak się męczy tą kuracja az mi jej normalnie żal. Wszyscy jezstesmy z Tobą!!! Umnie juz prawie 2 mniesiace jak to biore i jest z każdym dniem tylko lepiej. Mam pytanko co do kremów z filtrem, jaki jest najlepszy waszym zdaniem bo przeciez juz wiosna niedługo a od słonca sie lepiej zdala trzymac.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie 18 dzien i nie chcac zapeszac chyba sie wysyp uspokaja:)Dzisiaj mialam pierwsze dluzsze wyjscie z domu i faktycznie skora po pobycie na powietrzu chyba z 2 godziny zaczela poprostu siniec, az sie moja kumpela wystrachala co mi jest:)Dzialanie leku widze juz na pewno na wlosach a raczej na braku ich przetluszczania sie.Normalnie myje glowe [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    anusiiaa, nie całe 2 tyg. i jak narazie żadnej poprawy :) mysia_22, na ulicy retoryka kupisz za 159 złotych bez zniżki.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 06:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)